Yoga au Clos de Barbey

Pratiquez le Yoga en pleine nature.

Au mois de septembre le clos de Barbey vous propose :

La retraite de yoga – Du 21 au 23 septembre et/ou du 28 au 30 septembre

Vous voulez pratiquer et comprendre le yoga en pleine conscience, améliorer votre maîtrise des mouvements et votre stabilité. Vous voulez apprendre à connecter vos mouvements du corps avec le rythme de votre respiration. Rejoignez nous pour une retraite en pleine nature au cœur du Haut Var, sur les berges du lac de Sainte croix.

Adaptée aux débutants ou yogi confirmés voulant approfondir leurs connaissances des poses fondamentales du yoga. cette retraite vous préparera à suivre avec aisance n’importe quel cours de ou Vinyasa. Soyez assuré que nous vous guiderons avec bienveillance et sécurité dans votre pratique.

200 heures Vinyasa-Hatha avec un professeur de Yoga – Septembre 2018 et en avril 2019

Ces 200 heures de formation validées par Yoga alliance vous permettront d’acquérir les fondamentaux : asana, philosophie, anatomie, méditation, pranayama et nutrition. Deux retraites intenses de 10 jours vous feront gagner en autonomie dans votre pratique personnelle et dans votre enseignement. Une attention soutenue et personnalisée pendant 7 mois vous guidera dans votre apprentissage en respectant votre créativité et votre liberté d’enseignant.

Contacts :

Delphine Douard : email Facebook

 

Flavie Causse Fournial : email Facebook Tel .: 06 77 77 42 77